Recept:

Benodigdheden:

• Blender/keukenmachine
• Melk/yoghurt/ijs(blokjes)
• Vers fruit
• Longdrink glas
• Rietje

VOOR JULLIE EEN PAAR RECEPTEN!:

• Aardbeien smoothie
• Ingrediënten:
  
  • Een handje bevroren aardbeien (zonder kroontje)
  • Een bevroren banaan (zonder schil)
  • ½ glas aardbeien yoghurt
• Citroen-peer smoothie
• Ingrediënten:
  
  • Twee bevroren peren (zonder schil)
  • ¼ citroen (uitknijpen in de blender)
  • ¼ glas vanille ijs
• Kiwi smoothie
• Ingrediënten:
  
  • Een bevroren banaan (zonder schil)
  • Een kiwi (zonder schil)
  • ½ glas sinaasappelsap